Друзья! Что-то меня прямо вдохновляет писать статьи на свой блог, и сегодня у меня творческое вдохновение и классное настроение. Хочу поделиться в очередной раз с ним с вами.

В тему моего замечательного, так сказать позитивного настроения, я хочу вам предложить немного поразмыслить. А как быть постоянно в позитиве, если нам со страниц журналов и умных книг,с экранов телевизоров катиться негатив в виде детективов, трагедий, катастроф, несчастных случаев и т д.

Как быть на позитиве, если вся жизнь сплошное преодоление?

И что такое позитив?

«Настоящий позитив- это способность находить хорошее в непростых ситуациях и сохранять равновесие. А самое главное — искренне радоваться. Именно в этой способности, психологи видят ключ к пониманию «позитивного поведения» – это сказала не я, а бизнес- тренер Ю.Линецкий

Всех нас без исключения и меня, в том числе, тянет к людям радостным, искренним, открытым и легким -согласитесь ведь это так.

Я чувствую, когда человек искренен и когда фальшивит.Это называется бессознательно стремление на уровне инстинкта к источнику энергии. Я стремлюсь к людям, которые ее излучают. Если же никакого излучения нет, а есть только «ужимки и прыжки», то я чувствую себя обманутой. Например : когда захожу в магазин и ко мне подлетает продавец с улыбкой до ушей и здоровается будто я его родственник. Как то сразу становится не уютно в магазине. Или, я сделала замечательный ремонт в квартире, купила классное платье, съездила на престижный курорт или еще что-нибудь в этом роде. Я вижу реакцию людей, с которыми делюсь своею радостью, и иногда не без опаски, т.к. боюсь получить в ответ сдержанные кивки, за которым угадывается плохо скрытое раздражение, равнодушие и зависть. Со мной такое бывает, да и вами, наверно, бывает.

По настоящему позитивные люди излучают энергию, «внутренний свет», который и притягивает окружающих. Игра в позитив , напротив, людей отпугивает, отталкивает.

А как вы думаете: можно ли научиться быть позитивным? Или по другому сказать: учиться видеть хорошее и радоваться. Оказывается, что количество радости в нашей жизни зависит только от нас и никак не связан с уровнем благосостояния.

А внутренее состояние счастья зависит от трех вещей: ( это опять не я сказала):)))

1. Внутренняя культура, которая строится на впитанных с детства моделях отношений к жизни . Здесь нужно провести ревизию всех своих обычных чувств и понять какие действительно ваши. Например, если при взгляде за окно , где идет дождь, наши родители впадали в уныние, то, в наших силах изменить эту реакцию, и найти светлые стороны ситуации.

Я люблю дождь, и я знаю, что мне не нужно никуда идти, мне уютно быть дома, и я спокойно занимаюсь своими любимыми делами.

2. Самостоятельно принятых решений, которые еще принимаются в подростковом возрасте, когда человек выбирает какой будет его жизнь. Счастливы люди, когда находят контакт с подлинным «я», взявшие на себя смелость быть ответственным за все, что с ними происходит.

Я понимаю, что определенные сегодняшние действия дадут мне больше радостных и счастливых дней завтра.Что я и для чего делаю и как .

3.Готовность культивировать состояние радости и счастья постоянным развитием определенных навыков. Нагрузить себя физически. Я например: катаюсь на коньках или велосипеде, каждый день делаю зарядку, но не отказываюсь от таких услуг, как мойка окон. Кстати, Рекомендую!. У меня есть хобби — люблю варить мыло . Я слушаю замечательную классическую музыку. В интернете нахожу классные позитивные видеоролики.

Дарите себе и окружающим позитивное настроение.