Tag Archives: здоровье
Как я бросил курить
Этот вопрос волнует многих людей . Но есть несколько подходов , которые необходимо учитывать курящему человеку. В первую очередь это самому захотеть это сделать. Это связано с тем что любой метод бросить курить это внушение . То есть целитель каким то образом записывает информацию в подсознании человека , что он должен бросить курить. Не лучше это сделать самому , и что бы к тебе не вмешивались посторонние, против твоей воли.
И самое главное процессу «бросить курить» нужно придать статус незаконченности, постоянной подконтрольности. Эта же система используется у общества «Анонимных алкоголиков». На свои встречах они рассказывают о себе, поддерживают друг друга . И свой рассказ они начинают со слов « Я алкоголик», хотя он может не пить и несколько лет.
Все заключается в настрое . Нужна постоянная хватку не пить . Когда человек признает себя не алкоголиком , а значит происходит расслабление настроя не пить . Получается ситуация приводящая к срыву и возврату к прежнему
Сохраняя здоровье – подливаем себе жизнь
Сохраняя здоровье – подливаем себе жизнь
Сегодняшний пост я хочу посвятить очень важной теме – здоровью!
Ещё 3 столетия назад человеческая жизнь была намного короче. В 1700 году ожидаемой продолжительностью жизни новорожденного страховые компании устанавливали возраст 14 лет!
Сегодня средне статистическая продолжительность жизни населения – 66 лет, а в некоторых странах, например во Франции и Японии, – несколько дольше, 80 лет. От чего же зависит продолжительность жизни? От правильного, сбалансированного питания? Уровня развития бытовых условий? Заботы о здоровье?
Даже в старину, если человеку удавалось дожить до зрелого взрослого возраста, зачастую продолжительность жизни была 60-70 лет.
Рождение ребёнка было одним из наиболее опасных решений, одна из девяти женщин умирала при родах. И даже в этих условиях уровень рождаемости был выше чем сегодня.
Конечно, возможной причиной этого было то, что большинство детей не доживали до 5 летнего возраста. Одной из причин таких ужасных показателей были заболевания и отсутствие каких-либо знаний о их причинах и о правилах гигиены. Люди считали опасным принимать душ или ванну и соблюдать элементарные правила гигиены.
Застолье и бизнес: советы бизнесмену
Застолье и бизнес: советы бизнесмену
Продолжительные новогодние застолья – это отличительная черта славян. Если уж праздновать, так на полную катушку, не жалея денег и здоровья.
Знакомые, которые работают в ресторанном бизнесе, поделились очень интересными наблюдениями – первые 2-3 месяца нового года всегда отличаются крайне низкими доходами. У людей попросту нет денег, заначки пусты!
Тяжелая экономическая ситуация в стране накладывает свой отпечаток на будущие праздники. Поэтому следует предпринять дополнительные меры относительно бюджета на праздники:
Последний пункт я не зря включил в список. Зима – не самая лучшая пора года для организма, пища содержит мало питательных веществ. Добавьте сюда нагрузки, связанные с приемом большого количества пищи и алкогольных изделий. Это просто катастрофа для организма, ему нужно время для восстановления.
Как фрилансеру привыкнуть к спорту?
Как фрилансеру привыкнуть к спорту?
Являясь начинающим предпринимателем, фрилансером в области дизайна и блоггером одновременно, всё больше времени провожу за компьютером. Недавно осознал, что провожу в сидячем положении 18 часов. И это реально может пагубно отразиться на моём здоровье.
Если вы в похожей ситуации – обязательно займитесь спортом.
А ещё я курю. Помню, года три назад зарёкся бросить курить. Бросил, сидел на пластырях. Снова закурил и забил. Так каждый месяц я планировал начать бег или пойти в бассейн, но дела, дела, дела. С этой недели каждое утро заставляю себя ездить на велотренажёре. А что делать? Не хочется губить здоровье. И чувствую, что начинаю его запускать.
Блоггер вы, фрилансер или web-сёрфер – занимайтесь спортом и будьте здоровы на все 100%!
“Свой Климат” на страже вашего уютного климата в доме и офисе
“Свой Климат” на страже вашего уютного климата в доме и офисе
Сегодня почти невозможно найти помещение, где не организована система кондиционирования и вентиляции воздуха. При этом, как ни странно это, возможно, звучит, а кондиционирование бытового помещения или офиса представляет собой значительно более простую задачу, чем промышленного.
Разумеется, это сложная задача, и специалисты “Своего климата” готовы справиться с ней по вашему заказу. Кампания “Свой Климат” не только спроектирует промышленные системы, а и установит кондиционеры в Петербурге в вашем помещении. Квалификация работников компании достаточна для решения задач любой сложности, так что вы не потеряете время и средства, обратившись сюда. Производитель и мощность ваших кондиционеров будут подбираться индивидуально, скажем только, что у компании “Свой Климат” есть возможность поставить практически любую модель от японских, итальянских, французских или китайских производителей.
К вашим услугам богатый выбор климатической техники для частных квартир, загородной недвижимости, офисов, кафе и ресторанов. При необходимости, вы можете заказать здесь кондиционеры оптом и в розницу (стационарные, мобильные, промышленные), сплит-системы, мульти-сплит системы, очистители воздуха, системы вентиляции и кондиционеры монтаж которых требует профессиональных навыков, которые без сомнения есть у специалистов компании “Свой Климат”.
Оптовые цены действуют для клиентов при покупке всего от 10 штук, а доставка производится бесплатно!
Магнитно-резонансная томография как метод диагностики невралгии.
Магнитно-резонансная томография как метод диагностики невралгии.
Невралгией называется заболевание периферических нервов. Оно сопровождается приступами боли. Выделяют различные её типы. Это зависит от поражения участка нервной системы. Наиболее распространенной из всех является невралгия тройничного нерва.
Впервые сведения об этом заболевании появились в начале нашей эры. В Европе впервые описано в монографии “Болезненные поражения лица” английским врачом Фотергиллом в одна тысяча семьсот восемьдесят первом году. Развитию болезни способствуют травмы, простудные заболевания, перенесенные инфекции, переохлаждения. Спровоцировать поражение периферических нервов могут травмы лица, неправильный прикус, воспаления пазух носа, пульпиты.
Магнитно-резонансная томография в Саратове выявит заболевание еще до появления приступов боли, которые возникают, как правило, в любой момент. Например, при употреблении горячей (или холодной) пищи, чистке зубов, громких звуках. Нередко даже слабое прикосновение провоцирует острый приступ невралгии. В это время человек замирает на месте, чтобы его переждать.
Влияние воды на здоровье мужчин
Влияние воды на здоровье мужчин
Вода является важнейшим веществом для жизни и для здоровья. И в это время года и женщинам и мужчинам нужно всем помнить, что во время физической активности роль воды в нашем организме становится более важной.
Во время тренировки мышцы выделяют тепло, которое должно быть сбалансировано для поддержания постоянной температуры тела. Вода является носителем тепла в крови, и выступает в качестве хладагента, который удаляет избыток тепла через испарение пота на коже. Для мужчин близка будет аналогия тела и здоровья с машиной и системой охлаждения.
Когда мы интенсивно двигаемся в летнее время на даче, в бассейне, на прогулке, то нам нужно хотя бы приблизительно знать, сколько мы теряем воды.
Например, в течение одного часа летних активных занятий, тренированный взрослый мужчина теряет приблизительно:
