О чем пытаются намекнуть нам наши болезни?





О чем пытаются намекнуть нам наши болезни?

Наше долголетие и здоровье напрямую зависит от продуктов, которые мы едим. Гимнастика, дозированный голод и правильный рацион – вещи, которые веками лежат в основе здорового организма. Поэтому очень важно, чтобы наша еда была хорошо сбалансирована, ведь с неимением необходимого соотношения веществ связаны очень многие существующие болезни.

Организм любого человека содержит от 3 до 5 кг различных минеральных соединений, больше всего – кальция и фосфора. Нужда любого организма в одном из данных компонентов зависит от многих условий, однако в основном от телосложения. Например, людям с худым телосложением, которые постоянно болеют, требуется намного меньше кальция, чем остальным.

Профессия также очень сильно влияет на количество нужных организму веществ.

Люди, занимающиеся умственной деятельностью, в первую очередь нуждаются в фосфоре, а тем, кому по долгу службы приходится регулярно читать, для укрепления глаз просто необходим селен. Фосфор и сера просто необходимы людям, чья деятельность или профессия напрямую связана с вынесением каких-то решений. Учителя сильно нуждаются в фосфоре и йоде, танцоры – в ванадии и кремнии. В небольших количествах йода ощущают нужду и люди, подверженные частым переживанию и рискам.

Различные недомогания человека сообщают о том, что в организме есть недостаток каких-либо нужных ему элементов. Так, неважное состояние кожи на ушных раковинах сигнализирует врачу о недостатке фосфора и элементов, необходимых для формирования нервных клеток, а выпадение прямой кишки – следствие нехватки в организме нужного количества кальция.

Люди, у которых часто появляется сухость во рту – страдают от нехватки йода, и следовательно, смысла регулярно пить воду нет, она не поможет им до тех пор, пока запас их организма йодом не будет стабилизирован. Проблемы с сосудами – это также результат недостатка таких элементов, как кальций, фосфор, кремний. Правда, есть еще одна причина возникновения этого недуга – это неправильная осанка и сидячая работа.





Случайные записи



    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *