Author Archives: admin
Знания и действия
Джим Рон, известный американский оратор и бизнес-тренер сказал: «Не позволяйте, чтобы ваше обучение вело вас к знаниям, пусть оно ведет вас к действиям». Знания и действия в связке имеют огромную силу. Само по себе знание не может влиять на нашу жизнь или изменить что-то, а «бессмысленные действия», т.е. действия без знаний, они тоже ни к чему хорошему не приводят. Знания и действия – узнал и сделал. Рабочий цикл развития и накопления опыта. А чтобы быть готовым полученные знания применить, необходимо иметь навыки в следующих сферах:
Взаимоотношения и успех
Умение построить отношения с людьми не являются врожденными. Мы их приобретаем в течение жизни. Такие навыки помогают в построении своего дела в раскрутке проекта, в продвижении идеи – везде мы работаем с кем-то, кто помогает нам, а в свою очередь мы помогаем им. Налаженные взаимоотношения и успех идут рядом. Поговорка «с кем поведешься от того и наберешься» точно показывает, что отношения могут как построить нас, так и разрушить.
Все знания и умения не могут помочь человеку, если он не в состоянии наладить позитивные отношения с окружающими. Взаимоотношения и успех тесно взаимосвязаны. Наши отношения с одними людьми откладывают отпечаток на отношения с другими. Отношения в семье сказываются на отношениях на работе. Отношения на работе сказываются на успехе или неуспехе в бизнесе и т.д.
Как преодолеть стресс?
Если вы утомлены, потеряли интерес к работе, истощены, расстроены, и не в состоянии справиться с трудностями, – дело принимает тревожный оборот. Если так пойдет дальше, может возникнуть неприемлемый уровень стресса. Стоит сесть и подумать, как преодолеть стресс? Нет людей, которые хотели бы полной опустошенности, но есть те, кому важно достижение какой либо цели и они склонны доводить себя до предела. Вопрос как преодолеть стресс – вопрос управления временем. Первое что надо сделать, установить свой допустимый уровень способности переносить напряжение. Самый простой способ – ведение дневника. В нем можно отразить самочувствие. Довольны или нет, есть какие-либо беспокойства, контроль, вера в свои силы, отзывы о вас окружающих.
Зачем ставить цели в жизни?
Средства саморазвития
Доброго времени суток! До сегодняшнего дня было сказано очень много слов о саморазвитии и мотивации. Кто-то, возможно, перешел к действиям. НО! Что делать, если переходишь к действиям, и ничего не получается? Как же поступить? Предлагаю Вашему вниманию некоторые средства саморазвития, которые, несомненно, помогут Вам в этом деле.
1. Мониторинг. Найдите себе наставника, который будет учить Вас. Очень важно понять разницу между советчиком и наставником. Наставник – человек, который уже прошел тот путь, который лежит перед Вами. Советчик – человек, который говорит Вам что делать, не имея личного опыта. Будьте аккуратны в своем выборе. Хороший пример наставника – коуч на тренингах.
Время и откладывание “на потом”: несколько приемов борьбы
Ох уж эта привычка, которая дает нам возможность потерять кучу драгоценного времени. Привычка откладывание «наоткладывание на потом потом». Время, которое мы тратим на обдумывание предстоящих действий и волнения по поводу их выполнения. Время на поиск причин, по которым можно отложить дело и избавление от чувства вины за отложенное дело. Все это откладывание «на потом» так ненавистно многим и многим хочется избавиться от этой привычки, но как?
Вот несколько приемов борьбы:
Выбор жизненных приоритетов
Жизнь под контролем.
Каждый человек проживает свою жизнь. В этой жизни с ним происходит множество событий. Порой возникают и проблемы. Но пока проблема не стукнет под дых, многие просто ее не замечают. Как жить, чтобы держать жизнь под контролем, ведь она так не предсказуема. Каждый понимает, что всякое может случиться. Я не призываю готовиться к ужасным катастрофическим событиям. Просто надо сделать несколько практических шагов, которые во много раз окупятся в будущем и помогут держать жизнь под контролем.
Волнение перед выступлением: Как преодолеть
Язык тела человека в выступлениях на публике.
К выступающему на публике человеку привлечено внимание всей аудитории. Он как точка, к которой устремлены многочисленные взгляды, жаждущие получить информацию. Значительная часть этой информации передается через язык тела человека и может дать слушателю информацию о реальных чувствах говорящего. Не умоляя значение речи в передаче смысла, язык тела управляется подсознанием и его в отличие от устной речи очень трудно контролировать. Язык тела человека гораздо информативнее и честнее, чем устная речь, и отличается многозначностью, поэтому важно знать, как его использовать.
