Всегда труднее всего сделать первый шаг. Это относится ко многим вещам: начать какой-либо проект, прыгнуть в воду с 5-метрового трамплина, принять решение заняться своим здоровьем и сходить на первую тренировку, перестать спорить и начать слушать другого человека и т.д.

В своей работе консультанта “Мэри Кэй” и Лидера “Мэри Кэй” основной моей работой является помощь женщинам именно в этом: победить страх и неуверенность и сделать первый шаг. К мечте, к красоте, к успеху, к позитивным отношениям.
Почему это часто бывает так непросто? Любые первые шаги кажутся негативными по отношению к тому положению в вашей жизни, которое есть сейчас. Потому что у вас есть своя структура суждений, работающая долгое время, и куча защитников, которые ее поддерживают. Это ваше окружение. Помните известную формулировку: ваш доход есть среднее арифметическое доходов тех пяти людей, с которыми вы чаще всего общаетесь?

То же относится и к вашей вере в свои возможности. Когда-то давно Энштейн сказал, что всякую новую идею будет встречать яростное сопротивление. Сравните со своим собственным опытом. Отследите свою первую реакцию на такое мое предложение: прямо сейчас позвоните тому, кого вы считаете своим обидчиком, и искренне поблагодарите его за то, что он есть в вашей жизни; прямо сейчас запишитесь на фитнес и целый месяц уделяйте повышенное внимание своему здоровью; прямо сейчас отложите максимально возможную сумму на вашу поездку и делайте так каждую неделю, чтобы уже весной поехать туда, где вы еще не были; прямо сейчас заполните ФОРМУ и посетите класс по уходу за кожей, чтобы научиться уважительно относиться к своей внешности и чтобы узнать о том, как вы можете получать доход, ограниченный всего лишь вашими желанием и действиями.

Итак, какие эмоции вы сейчас испытали? Вы обрадовались этим возможностям, каждая из которых сделает вашу жизнь богаче, и кинулись выполнять? Если да – я вас поздравляю. Вы уникальны и гениальны.

Обычно мы надеемся, что перемены будут происходить постепенно, маленькими шажками, которые не приносят дискомфорта и никого не огорчают. Иногда это бывает возможным, но чаще всего – нет. Чаще новая идея и новые возможности нам нравятся, даже очень, но плата за перемену настолько кажется нам высокой, что мы продолжаем держаться за старое, хотя уже давно не испытываем радости от прежних действий.

Мы боимся. И страх не дает нам достичь желаемого. И в этот момент мы забываем про творчество, про наш потенциал, про то, что всегда есть кому нас поддержать. Я когда-то прочла такое определение творчества – “нежданная эффективность”. Правда, здорово? Вы входите в какое-то состояние (назовем его вдохновением) и вдруг ваши действия становятся эффективными. Теперь вопрос: оставаясь пассивными, в привычной среде, с привычными ежедневными действиями, насколько легко вы сможете ощутить вдохновение и как часто это происходит с вами?

Иногда лучший способ победить страх и в полной мере ощутить удовольствие от творчества – это принять решение.