Tag Archives: личная эффективность
Управление личной эффективностью
Управление личной эффективностью
Управление личной эффективностью – очень важная стадия работы над собой, которая рано или поздно приведет Вас к достижению желаемого результата. Что понимается под формулировкой «управление личной эффективностью»? Это действия, которые предпринимает сам человек для того, чтобы увеличить или уменьшить личную эффективность, т.е. уменьшить или увеличить соотношение “результат – затраты”.
Согласно Вильфредо Парето 80% результата приносит 20% населения, т.е. всего лишь 20% людей могут принести 80% дохода фирмы. Этот же закон целесообразно применять для управления личной эффективностью, ведь 20% ваших ежедневных дел могут отнимать целых 80% времени.
Управление личной эффективностью по закону Парето можно организовать следующим образом. Возьмите несколько больших листов бумаги и озаглавьте их согласно Вашей повседневной занятости, например, работа, дом, хобби, друзья и т.д. В каждый список внесите как можно больше соответствующих дел.
Какие 3 вопроса помогают двигаться к цели
Какие 3 вопроса помогают двигаться к цели
– Да когда же это кончиться? – эта мысль всё чаще и чаще появлялась в голове. Я стоял третьим в очереди. Впереди мужчина проверял фотоаппарат. Проверял он его как положено, согласно инструкции. Раздражение потихоньку накапливалось и похоже не только у меня.
Видно почувствовав это, мужчина повернулся к очереди и как то виновато приподнимая плечи произнес
— Я в подарок… Юбилей…
Странно, но раздражение ушло и появилось желание содействовать. Захотелось поучаствовать в проверке фотоаппарата и похоже не только мне. Кто то сзади посоветовал «пощёлкать» в разные стороны и посмотреть что получилось на экране, фотик-то цифровой…
Свой товар я забрал почти не проверяя и уже на выходе из магазина подумал, что если бы я покупал это не для себя, то скорее всего проверял бы я его, как тот мужик.
Получается что для «дяди или тёти» мы готовы терпеть раздражение очереди и проверять качество как положено, а для себя почему то можно «и так сойдёт».
Почему мы ленимся работать и как это перебороть?
Почему мы ленимся работать и как это перебороть?
У многих, быть может у каждого случается, что он не хочет ничего делать. Писать посты, покупать ссылки или размещать постовые – это уже кажется трудным. В чем дело? Элементарная лень.
Со мной тоже иногда случаются такие моменты, когда я не хочу развивать свои сайты, обновлять их и т. п. В это время я лишь читаю другие блоги, играю в игры, сижу в социальных сетях типа вконтакте и твиттер. Почему это происходит? Как же перебороть лень?
Человеку может быть лень по нескольким причинам. Возможно вы устали. Глубокая усталость – одна из главных проблем. Вы просто ранее много работали, не отдыхая. Это вполне нормально. Если не отдыхать и долго делать что-то одно, то это быстро надоест.
Что надо делать? Для начала побольше отдыхайте. Нет, просто проветритесь на улице, сходите с друзьями куда-нибудь, развлекитесь желательно вне онлайна. Это придаст вам новые силы для плодотворной работы.
Нет успехов и должной мотивации. Представьте, если вы в течение немалого количества времени делаете сайт, тратите свое время на него, а успехов и отдачи нет, то конечно, вы не захотите в дальнейшем им заниматься. Это свойственно для нормального человека. Можно также это обусловить нетерпеливостью самого человека, его непрофессионализмом и отсутствуем опыта. Исчезает мотивация, человек начинает ленится.
Психология успеха: Ограниченность нашей жизни – как расширить эти границы
Психология успеха: Ограниченность нашей жизни – как расширить эти границы
«Какой безграничный мир!» – такое восклицание я очень часто слышу от разных людей. И это не удивительно. А вот удивительно другое – что люди установили себе границы, в этом безграничном мире, причём во всех сферах жизни.
Люди считают себя свободными, а на самом деле они находятся в рабстве работы, дома, семьи и им даже некогда отдохнуть.
Люди говорят что у нас в стране – свобода слова, а иногда даже бояться высказать своё мнение.
Родители считают, что дети должны их слушаться и выполнять все их требования, и редко идут на компромисс.
Дети считают, что родители говорят чепуху и всегда делать по-своему, не слушая советов (и большинстве случаев ошибаются).
Все считают, что в жизни может быть всего лишь один настоящий друг. А все остальные просто знакомые.
Учителя считают, что они устанавливают правила в школе (хотя они и не работают) и будут упорно добиваться своего.
Даже в любви, люди считают, что девушка не может первая подойти к мужчине. Это ведь неприлично!
Всё это – малая часть тех границ, которые установили люди, для самих себя. Теперь всё человечество живёт по созданным правилам и считает это ПРАВИЛЬНЫМ. Но как это может быть правильным, е приносит не каплю удовольствия.
Конечно, есть такая граница, как конституция или закон. Лично мне, кажется, что был написан из соображения: «Не делай другому человеку плохо, и тогда не будет плохо тебе». Но сейчас я говорю не об этом.
У каждого человека, есть свои границы и правила, и от них никуда не уйти. Но ведь люди установили очень маленькие рамки в которые только и входит, что учёба, работа, семья, дом. А счастливы люди с такими маленькими границами? И почему именно такие маленькие?
Успевать все – легко! Нужно просто хотеть сделать то, что запланировал
Успевать все – легко! Нужно просто хотеть сделать то, что запланировал
Не раз мы задавали себе вопрос:»Как все успеть? Почему в сутках только 24 часа, а не больше?»
Темп жизни заставляет нас не ходить, а летать, чтобы все успевать. Дети, школа, работа, домашние дела, увлечения, встречи с друзьями, хочется вырваться на природу…ой… как это все хочется… объять необъятное.
Помните анекдот, гулявший в сети? «Что это такое за окном пролетело? Ах! Это лето пролетело…»
Иногда вечером, зарывшись в теплое одеяло, я анализирую, что я сделала за день и иногда удивляюсь,как это я все успела? Слова «успех2 и «успеть» – похожи. Может, тот, кто все успевает и есть успешный человек. Впрочем, об этом можно спорить…
Начнем с того, что я все планирую заранее. Стараюсь за день-два построить план, что я буду делать, что важное, а что второстепенное. Важные дела на первый план, менее важные – за ними, второстепенные сами решатся,а мелочь стараюсь переложить на «чужие плечи».
Просыпаюсь я очень рано. Год назад вставала еще раньше. Уже просто нет сил 14 лет подряд устраивать подъем в в 4,35(!). Уже встаю в 5,30-6,00. Урра! Я сплю на час больше!
Психология успеха: Многозадачность, или как воспитать в себе Гая Юлия Цезаря
Психология успеха: Многозадачность, или как воспитать в себе Гая Юлия Цезаря
Сегодня я расскажу не о многозадачности, которой обладает твой персональный компьютер или твой любимый навороченный мобильник. Я расскажу о навыке, без которого тебе придется очень не легко при достижении своих целей и успеха, в любой области, будь то учеба, работа, и тем более бизнес.
Многозадачность- это способность держать в голове ряд действий, о которых ты не можешь забыть, четка расставляя приоритеты их выполнения. У многих людей голова кругом идет, когда на них сваливается куча неотложных дел, и вот беда, постоянно что-то да вылетает из головы.
Расскажу на своем примере:
Июль: 15 числа я еду в Санкт-Петербург, который активно сейчас развивается, о чем недавно высказался Захар Смушкин. В Питере буду проводить тренинг, 28 июля я Уезжаю в Одессу проводить тренинг, из Одессы 5 августа я еду в Юрмалу проводить тренинг.
Мне нужно:
Психология успеха: Уверенность в себе или чудеса подсознания
Психология успеха: Уверенность в себе или чудеса подсознания
Давай поговорим о том, что так не хватает порой многим людям- Уверенности, банальной уверенности в себе, которая делает чудеса и может помочь человеку добиться невероятных высот в жизни.
Итак:
Уверенность- чувство собственного достоинства, внутреннее здоровое представление о самом себе, которое помогает добиваться результата.
Уверенность происходит от Веры, а Вера это:
признание чего- нибудь истинным без опоры на факты или логику, лишь на основании внутренней (субъективной) уверенности, которая не нуждается в доказательствах, хотя иногда и подыскивает их.
Ученые доказали, что чувство веры по своей силе и энергетическому состоянию схоже с самыми сильными чувствами, такими как: секс и любовь. А это значит, если ты отчаянно Веришь во что то и действуешь, ты в любом случае этого достигнешь.
Кто же такой Уверенный в себе человек?
Ты сам уверен в себе? Только честно : )
Если ты уверен в себе, значит :
• Ты имеешь полное обладание над собой
• Ты всегда делаешь то, что хочешь, чего хочешь и когда ты этого хочешь
