Category Archives: психология

Успевать все – легко! Нужно просто хотеть сделать то, что запланировал

dictofon.com_stat_05_2 Успевать все – легко! Нужно просто хотеть сделать то, что запланировалУспевать все – легко! Нужно просто хотеть сделать то, что запланировал

Не раз мы задавали себе вопрос:»Как все успеть? Почему в сутках только 24 часа, а не больше?»

Темп жизни заставляет нас не ходить, а летать, чтобы все успевать. Дети, школа, работа, домашние дела, увлечения, встречи с друзьями, хочется вырваться на природу…ой… как это все хочется… объять необъятное.

Помните анекдот, гулявший в сети? «Что это такое за окном пролетело? Ах! Это лето пролетело…»

Иногда вечером, зарывшись в теплое одеяло, я анализирую, что я сделала за день и иногда удивляюсь,как это я все успела? Слова «успех2 и «успеть» – похожи. Может, тот, кто все успевает и есть успешный человек. Впрочем, об этом можно спорить…

Начнем с того, что я все планирую заранее. Стараюсь за день-два построить план, что я буду делать, что важное, а что второстепенное. Важные дела на первый план, менее важные – за ними, второстепенные сами решатся,а мелочь стараюсь переложить на «чужие плечи».

Просыпаюсь я очень рано. Год назад вставала еще раньше. Уже просто нет сил 14 лет подряд устраивать подъем в в 4,35(!). Уже встаю в 5,30-6,00. Урра! Я сплю на час больше!

«Синдром понедельника» переносится на вторник :)

thumb_10_faktv_o_ponedelnikah_6 «Синдром понедельника» переносится на вторник :)«Синдром понедельника» переносится на вторник :)

Сегодняшнюю дозу снадобья от «синдрома понедельника» я выдаю с некоторым опозданием… и в совершенно необычном виде.

Но в извинениях рассыпаться не спешу, ибо этому есть веская и серьезная причина. Ведь нынешний понедельник очень сильно отличается ото всех предшествующих понедельников. В Украине сегодня все офисы пустуют, а «офисные крысы», соответственно, «синдромом понедельника» не страдают.

Таким образом, «синдром понедельника» переносится на вторник :)

И потому этот мой пост не то что, запоздавший, а очень даже своевременный!

Итак, в качестве очередной дозы «противосиндромного снадобья», именно сегодня я хочу рассказать, что же произошло такого важного, что даже «синдром понедельника» вынужден был подвинуться. Об этом – далее.

Согласно ч. 3 ст. 67 КЗоТ Украины, если праздничный или нерабочий день совпадает с выходным, выходной день переносится на следующий после праздничного или нерабочего. А, как гласит ст. 73 КЗоТ Украины в 2010 году на предприятиях, в учреждениях, организациях работа не проводится, в числе иных праздничных и нерабочих дней, и 4 апреля – на Пасху (Велыкдэнь).

Рай в шалаше или рабство во дворце?

1584232 Рай в шалаше или рабство во дворце?Рай в шалаше или рабство во дворце?

В одном из предыдущих постов оставила комментарий Ольга Апостолова, с замечанием о том, что с любимым рай в шалаше только до первого мороза.

Почему мы всегда шарахаемся из крайности в крайность?

Либо духовность, либо материальность, либо любовь, либо расчет, либо голь и нищета, гордо несущая свое знамя, либо равнодушный зажравшийся бизнесмен-ворюга… Ну что за мировоззрение такое и что за мировосприятие такое: однобокое, как одноглазые вроде все?

Неужели не понятно, что мир не плоский, а многогранен, что он голографичен, что он имеет несколько измерений, что за прок говорить об одной плоскости, не учитывая все остальные?

Вот когда говорят о здоровье или его отсутствии, все ругают врачей: такие-сякие, не берут во внимание весь организм в целом! А сами в обычной жизни уподобляемся эти врачам – рассматриваем однобоко проблему или вопрос, забывая, что все в мире взаимосвязано!

Почему или в шалаше или во дворце? Почему человек всегда раскачивается между двумя точками – как на маятнике? Почему до мозгов не доходит – что есть золотая середина, есть золотое сечение, известное еще древним?

Стресс наш друг или враг: Давайте разберемся!

stk108696cor Стресс наш друг или враг: Давайте разберемся!Стресс наш друг или враг: Давайте разберемся!

Сегодня мы с Вами поговорим о стрессе и его влиянии на нашу жизнь и на нашу способность достигать своих целей.

Какие мысли у Вас возникают, когда Вы слышите слово «стресс»? У меня, например, сразу перед глазами появляется искаженное ужасом лицо человека, которого уже все «достало»… и которому требуется прием у невролога, которого можно найти на http://doktoras.ru/nevrolog-na-dom.

Что такое стресс? Это состояние, характеризующееся повышением или понижением уровня энергии человека. Это зависит от Вашего индивидуального отношения к стрессу и умению им управлять.

Стресс, как это ни странно, помогает нам достигать поставленных целей, он нас зажигает, вдохновляет. Вспомните себя, если Вы делаете одну и ту же работу каждый день, то надоедает ли Вам это? Становится ли Вам скучно? А если Вам предложат задачку, над решением которой Вам придется немного попотеть? Будет ли Вам в том случае интересней?

Хотя Вы и будете находиться в состоянии легкого стресса от того, что вы раньше не решали таких задач, именно он будет вас вдохновлять. Он будет вас мотивировать к действию, к достижению поставленной цели.

Все стрессы можно разделить на 4 категории. К первой приводят события, которые почти не вызывают у нас стресса. Обычные, привычные нам повседневные дела.

Ко второй категории ведут события и цели, которые бросают нам вызов, от которых мы приходим в легкое возбуждение. В таком состоянии мы готовы «горы свернуть» и мы знаем, что это нам под силу.

Психология успеха: Многозадачность, или как воспитать в себе Гая Юлия Цезаря

multiple Психология успеха: Многозадачность, или как воспитать в себе Гая Юлия ЦезаряПсихология успеха: Многозадачность, или как воспитать в себе Гая Юлия Цезаря

Сегодня я расскажу не о многозадачности, которой обладает твой персональный компьютер или твой любимый навороченный мобильник. Я расскажу о навыке, без которого тебе придется очень не легко при достижении своих целей и успеха, в любой области, будь то учеба, работа, и тем более бизнес.

Многозадачность- это способность держать в голове ряд действий, о которых ты не можешь забыть, четка расставляя приоритеты их выполнения. У многих людей голова кругом идет, когда на них сваливается куча неотложных дел, и вот беда, постоянно что-то да вылетает из головы.

Расскажу на своем примере:

Июль: 15 числа я еду в Санкт-Петербург, который активно сейчас развивается, о чем недавно высказался Захар Смушкин. В Питере буду проводить тренинг, 28 июля я Уезжаю в Одессу проводить тренинг, из Одессы 5 августа я еду в Юрмалу проводить тренинг.

Мне нужно:

Психология успеха: Уверенность в себе или чудеса подсознания

1292597718_kak_sdelat_kompliment Психология успеха: Уверенность в себе или чудеса подсознанияПсихология успеха: Уверенность в себе или чудеса подсознания

Давай поговорим о том, что так не хватает порой многим людям- Уверенности, банальной уверенности в себе, которая делает чудеса и может помочь человеку добиться невероятных высот в жизни.

Итак:

Уверенность- чувство собственного достоинства, внутреннее здоровое представление о самом себе, которое помогает добиваться результата.

Уверенность происходит от Веры, а Вера это:

признание чего- нибудь истинным без опоры на факты или логику, лишь на основании внутренней (субъективной) уверенности, которая не нуждается в доказательствах, хотя иногда и подыскивает их.

Ученые доказали, что чувство веры по своей силе и энергетическому состоянию схоже с самыми сильными чувствами, такими как: секс и любовь. А это значит, если ты отчаянно Веришь во что то и действуешь, ты в любом случае этого достигнешь.

Кто же такой Уверенный в себе человек?
Ты сам уверен в себе? Только честно : )

Если ты уверен в себе, значит :

• Ты имеешь полное обладание над собой
• Ты всегда делаешь то, что хочешь, чего хочешь и когда ты этого хочешь

Как преподнести себя окружающим: Часть 1

52402 Как преподнести себя окружающим: Часть 1Как преподнести себя окружающим: Часть 1.

Я хочу поделиться своим опытом и советами о том, как преподнести себя окружающим при публичном выступлении, официальном заседании.

Рано или поздно, Вы столкнетесь с такой проблемой, как выступление перед аудиторией. У подавляющего большинства людей, достигших успеха в бизнесе, есть свой личный финансовый консультант и они знают, что успех во многом зависит от того, как часто они «выходят в свет». Быть услышанным и увиденным внутри и за пределами Вашего окружения очень важно. Это поможет улучшить отношение окружающих к Вам и сделает Ваши планы на будущее более реальными.

Если перспектива публичного выступления смущает Вас, пусть Вас утешит известие о том, что даже профессиональные ораторы нервничают перед подобными выступлениями. Если же Вы действительно сомневаетесь в своих способностях или хотите выглядеть более профессионально, серьезно подумайте о специальных курсах ; это лучший способ добиться успеха.

Сегодня не будем говорить о содержании и структуре Вашего выступления. Это совершенно другая отдельная тема, назовем ее первой задачей выступления. А Вашей второй задачей является умение преподнести себя окружающим, которые формируют о Вас мнение. Достаточно 3-ех минут, чтобы аудитория решила, будет ли ей интересно Вас слушать. Ваш имидж при этом имеет не менее важное значение, чем то, что Вы скажете и как это сделаете.

Итак, давайте обсудим несколько типичных ситуаций и способов поведения.