Как обмануть время и сделать сутки длиной в 26 часов?





Как обмануть время и сделать сутки длиной в 26 часов?

Работая за компьютером, занимаясь любимым делом, строя свой mlm бизнес в интернете, мы не замечаем, как летит время. Так же не замечаем мы, как приходит утомление.

Это очень опасное состояние организма, потому что при утомлении:

  • Ослабляется иммунитет к заболеваниям
  • Повышается чувство беспокойства
  • А зачем нам это нужно? Поэтому…

    Предотвратим утомление! Как?

    Просто отдыхать нужно всегда еще ДО того, как мы устанем.

    Сейчас вы поймете, почему это важно. Возьмём наше сердце. Вы думаете, оно бъется без перерыва всю жизнь? Нет. У него есть периоды отдыха. В сутки оно работает всего… 9 часов! А 16 часов – отдыхает.

    А помните знаменитую фразу Генри Форда: «…когда я могу сидеть, я никогда не буду стоять, и я никогда не сижу, когда могу полежать…».

    А вот эксперимент Ф. Тейлора:

    Рабочие погружали 12,5 т чугуна, и к 12 часам дня уже были на пределе своих сил. Но Тейлор, проведя кое-какие исследования, заявил, что, на самом деле, они могут грузить в 4 раза больше чугуна в день. Он приставил к одному из рабочих человека, который точно по минутам говорил ему, что делать: когда отдыхать, а когда работать.

    Работник отдыхал каждый час по 34 минуты! И работал по 26 минут. В итоге он стал переносить в день в 4 раза больше чугуна, чем другие работники.

    2 способа добавить себе 1-2 часа к времени вашего бодрствования:

    1. Поспите час перед обедом или ужином. Тогда ночью вместо 8 часов вам потребуется 6. Итого, мы получаем 7 часов сна в сутки вместо 8.
    2. С 10 до 12 часов вечера, когда мы спим, час идет за 2. Поэтому, ложась в 10, вы быстро привыкнете вставать в 4 часа утра. Итого, 6 часов вместо 8. Два часа выигрываем.

    Это действительно очень действенные методы, которые используют успешные люди. Эти методы не только сэкономят ценные часы для построения своего mlm бизнеса в интернете, но и предотвратят раздражительность, чувство беспокойства и уязвимость организма к простудам.


    Найти похожие статьи по фразам:  Как обмануть время сделать сутки длиной часов




    Похожие записи



    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *