Быть гармоничным с весной С началом весны вас, дорогие друзья!

Пока наша с вами природа перерождается и просыпается, в каждом организме, в том числе и нашем, происходят обновления; освободившись от старого, приобретается новое. Для нашей земли это еще к тому же изменение тонких энергий вместе с изменением солнечного воздействия на планету. Если говорить в более эзотеричном смысле, то сейчас на планете довольно мощное воздействие фиолетового пламени — поэтому у нас есть замечательная возможность изменить многое в себе, в своем здоровье, в своих привычках и пристрастиях. Так как время сейчас очень ускоренное, то и все изменения происходят в ускоренном темпе.

Весна почти у всех связана с некоторой слабостью в теле и сонливостью. В классической аюрведе этому дается объяснение. Дело в том, что весной энергия Солнца очень сильная; наш внутренний огонь отзывается на то, чтобы принять эту мощную энергию и использовать во благо; в связи с этим через тело проходит много огня, и затрачивается много нашей энергии, что вызывает вялость.

Вместо того, чтобы сопротивляться и работать через силу, лучше скооперироваться с ритмом природы и не спирать все на весенний авитаминоз. ))) Чтобы быть в гармонии с весенним порядком, следует употреблять в пищу зерновые, особенно пророщенные злаки и бобы: пшеница, рожь, гречка, чечевица. Зерновые обладают большой энергией солнца, а пророщенные, они дают втрое и вчетверо раз больше энергии, чем в обычном «закрытом» виде. Также полезнее употреблять их в сыром виде, так как они имеют в себе жизненную силу, или прану.

Также очень рекомендуется пить много воды для помощи организму в очищении от всех ненужных токсинов и отходов. Все растения лучше всего есть по сезону, весной очень много полезных трав с крупными листьями, что также вбирают в себя огромное количество солнечной энергии. Если совмещать это с хорошей утренней зарядкой, то это дает мощный тонус организму и наполняет радостью — то, что самое главное! :)